Accompagnement enfant

A partir de 450€

Cet accompagnement est fait pour vous si votre enfant…

😴 a besoin de votre présence pour s’endormir
😴 ne s'endort qu'au sein ou au biberon
😴 manifeste des résistances, des pleurs ou de l’anxiété au moment du coucher
😴 se réveille de nombreuses fois durant la nuit et ne se rendort pas seul
😴 se réveille très tôt le matin de manière récurrente
😴 fait des siestes courtes… ou parfois inexistantes

À partir de 18 mois, les défis liés au sommeil peuvent être plus intenses.
Cette période est souvent marquée par l’opposition, les tests des règles, l’affirmation de soi… et cela peut se refléter fortement au moment du coucher.

Le suivi s’étend sur 3 semaines, car les défis à cet âge demandent davantage de temps, de cohérence et d’accompagnement.

En quoi consiste cet accompagnement ?

Au préalable du suivi, vous complétez un questionnaire en ligne à propos du sommeil de votre enfant.
Sur base de vos réponses, je réalise une analyse sommeil complète et je crée un plan à suivre contenant les ajustements les plus adaptés à son âge, à son tempérament et à votre réalité familiale.

Nous nous rencontrons ensuite pour une consultation de 1h30 durant laquelle je vous présente votre plan de sommeil personnalisé, conçu spécifiquement pour votre enfant.

NB : Le plan de sommeil n’est jamais rigide. Il peut être ajusté durant la consultation selon vos besoins, vos craintes et les particularités de votre enfant.

Durant ces 3 semaines, vous appliquez le plan co-construit ensemble et vous n’êtes jamais seul dans ce processus :

• Je vous accompagne au quotidien par sms afin que chaque coucher et chaque nuit puissent s’organiser avec confiance, cohérence et bienveillance.

• Nous programmons également plusieurs appels afin d’évaluer ensemble les progrès de votre enfant et d’ajuster les stratégies si nécessaire.

• Nous partageons également un journal de sommeil en ligne, à compléter chaque jour. Cet outil me permet de suivre l’évolution du sommeil de votre enfant jour après jour, d’analyser finement les ajustements mis en place et d’adapter mes recommandations avec précision, en fonction de la réalité de vos journées… et de vos nuits.

Au bout de ces 3 semaines, votre enfant aura progressivement acquis un sommeil plus serein et plus autonome… et vous aurez retrouvé des soirées et des nuits plus apaisées.

Mon objectif ?

Vous aider à accompagner votre enfant vers un endormissement plus apaisé et un sommeil plus sécurisant, avec douceur, constance et confiance.